Aplicativos de bem-estar mental indicados para universitários
A vida dos universitários é corrida: tem prova, estágio, TCC, contas, ansiedade e, às vezes, até insônia só de pensar no semestre. Mas a boa notícia é que a tecnologia também pode ser aliada da saúde mental. E não, não estamos falando só de redes sociais para desabafar, mas de apps feitos para apoiar o seu equilíbrio emocional, ajudar a relaxar, dormir melhor e...
Como ganhar horas complementares com livros e resenhas?
Se tem uma coisa que todo universitário precisa correr atrás é: horas complementares. Aquelas horas que parecem invisíveis no começo do curso, mas que de repente viram um requisito gigante no histórico. E a boa notícia é que você pode conquistar várias delas só com algo que (provavelmente) já faz no dia a dia: ler livros e escrever resenhas.
Sim, o que poderia ser só...
Estudante de Jornalismo da Uniso faz cobertura das Olimpíadas em Paris
Em 2024, os olhos do mundo voltam para Paris, onde os Jogos Olímpicos reúnem os melhores atletas em uma competição histórica. Entretanto, além dos...
Rafael Filho: jornalista, mestre em comunicação e colunista aborda a importância da negritude no jornalismo
O jornalista Rafael Filho, mestre em comunicação e praticante da umbanda, acaba de se tornar colunista do canal Focas na Rede. Conhecido por sua...
Estágio e burnout: mais comum do que você imagina
O estágio é uma etapa crucial na formação profissional, proporcionando aos estudantes a oportunidade de aplicar seus conhecimentos teóricos em um ambiente real de...
A jornada inspiradora de Rafael Alves Sobrinho
Rafael Alves Sobrinho Filho, tem 36 anos, atendente administrativo e mestrando em comunicação e cultura.A história de Rafael AlvesRafael foi uma pessoa que teve...