Tem dias em que a rotina da faculdade parece um Tetris impossível: aula, estágio, trabalhos, provas, transporte e aquela eterna dúvida sobre o que comer sem gastar muito tempo ou dinheiro. É justamente aí que entram as receitas para universitários de “uma panela só”, perfeitas para quem quer praticidade sem viver apenas de miojo. Para os estudantes, cozinhar pode ser mais simples do que...

Se tem uma coisa que todo universitário conhece de perto é a saga das horas complementares. Aquelas atividades fora da sala de aula que, além de enriquecerem sua formação, também aliviam a pressão de acumular tudo na reta final do curso. E, acredite, uma das formas mais divertidas de conquistar essas horas é através da prática esportiva. Jogar bola, participar de campeonatos ou até se...