O que fazer ao descobrir uma gravidez ainda na graduação?
Viver uma gravidez no meio de trabalhos, provas, estágios e aquela avalanche de compromissos pode parecer um choque, especialmente quando tudo acontece durante a graduação. O coração acelera, a cabeça tenta entender os próximos passos e a sensação de “meu Deus, como faço isso agora?” aparece sem permissão. Mas respira. Dá pra seguir estudando, se cuidar e ainda construir uma trajetória linda, mesmo com...
O lado ruim das horas complementares: conheça os riscos
Todo universitário já ouviu falar das famosas horas complementares, mas nem sempre alguém comenta a parte menos glamourosa desse requisito obrigatório. A gente sabe que elas são importantes para expandir conhecimento, explorar áreas novas e enriquecer o currículo, mas também carregam alguns riscos e desafios que podem complicar a vida de quem deixa tudo para depois. Então vale entender o lado B desse processo...
Melhores e piores universidades do Brasil pelo RUF 2024
Texto por: Lucca Mendonça
O Ranking Universitário Folha (RUF) de 2024, divulgado pela Folha de S. Paulo, é uma das principais avaliações das universidades brasileiras....
MyBox: polo de inovação da Uniso tem evento de Halloween
A Universidade de Sorocaba (UNISO) se destaca pela criação de projetos inovadores que incentivam o desenvolvimento profissional e empreendedor dos seus alunos. Nesse sentido,...
A importância de cuidar da saúde mental e física na universidade
A vida universitária é um período de descobertas, desafios e crescimento. No entanto, muitas vezes, os estudantes enfrentam uma série de pressões e demandas...
Lanches saudáveis para levar para a faculdade e trabalho
Manter uma alimentação saudável é essencial para garantir energia e concentração ao longo do dia, especialmente em ambientes de estudo e trabalho. No entanto,...
Livros para crescimento pessoal: uma busca pelo autoconhecimento
O crescimento pessoal é uma jornada contínua de autodescoberta, aprendizado e aprimoramento. Nessa busca, os livros desempenham um papel fundamental, oferecendo insights, inspiração e ferramentas práticas para desenvolvermos...
Livros fundamentais para estudantes de psicologia
A jornada acadêmica em psicologia é enriquecida não apenas por aulas e práticas, mas também pela leitura de obras que moldam o pensamento crítico...
Micro plásticos estão em todo lugar, mas você pode evitar (ou tentar)
Você, universitário, sabia que pode estar consumindo micro plásticos, mas sem nem ter ideia? Pois é! As partículas de micro plástico são frequentemente encontradas...
Microsoft Copilot: o assistente de IA aliado dos estudantes
O Microsoft Copilot é uma ferramenta de produtividade alimentada por inteligência artificial (IA) que oferece uma experiência de chat simples e eficaz. Embora nem...
A importância do descanso e sono adequado para o desempenho acadêmico
No mundo universitário, onde as demandas acadêmicas são altas muitos estudantes podem se encontrar em um ciclo contínuo de estudo intenso e estresse. No...
Administração do tempo em avaliações online
Gerenciar o tempo durante as avaliações online é essencial para garantir que você possa responder a todas as perguntas de forma completa e precisa...
Ingressando no mercado de trabalho: 10 dicas valiosas
Parabéns, recém-formado! Você conquistou o diploma e está pronto para dar o próximo passo, ingressando no mercado de trabalho. No entanto, sabemos que essa...
Guia do calouro: como entrar na vida universitária
Entrar na universidade é um marco importante na vida de qualquer estudante. Essa nova fase traz consigo uma série de desafios e oportunidades, calouro....