Tag: sono
Currículo invisível: o que você faz na universidade e “não aparece”
Você entra na universidade achando que tudo o que importa vai estar no histórico acadêmico. Notas, disciplinas, carga horária… e pronto. Só que, na prática, a vida universitária é muito maior do que isso. Existe um universo paralelo acontecendo o tempo todo (projetos, experiências, aprendizados) que moldam quem você é, mas que simplesmente não aparecem no papel. É aí que entra o tal do...
LGPD para universitários: o que você precisa saber sobre a lei?
Se você acha que a LGPD é um assunto distante da sua rotina universitária, talvez seja hora de repensar. A LGPD (Lei Geral de Proteção de Dados) já faz parte do seu dia a dia, mesmo que você não perceba — seja ao se matricular na universidade, usar apps acadêmicos ou até participar de eventos no campus.
A Lei Geral de Proteção de Dados (Lei...
Sono bagunçado na faculdade: como consertar sua rotina sem sofrer
Ah, a faculdade… um período cheio de descobertas, aprendizado e, claro, noites mal dormidas. Quem nunca se viu até tarde tentando terminar aquele trabalho...
Dormi mal, e agora? Como sobreviver a um dia de aula com sono
Acordar parecendo um zumbi depois de uma noite de sono ruim é um clássico da vida universitária. Seja por causa de uma maratona de...