Tag: sono
Horas complementares: como usar os feriados para conseguir?
Se tem uma coisa que combina com vida universitária é criatividade para sobreviver à rotina, ao cronograma de provas e, principalmente, à saga das horas complementares. E se tem algo que pode te ajudar muito nessa missão são os feriados. Eles aparecem ali no calendário como quem não quer nada, mas escondem chances perfeitas para adiantar aquela carga horária que você vive enrolando para...
Universidade ou algoritmo? A geração que aprende com vídeos
A rotina na universidade já não começa mais com um professor abrindo a porta e escrevendo o tema do dia no quadro. Para muitos estudantes, a verdadeira “aula zero” acontece antes mesmo de chegarem ao campus, guiada por vídeos curtos, tutoriais expressos e explicações rápidas que aparecem no feed. É a geração que, antes de enfrentar uma equação, um texto complexo ou um experimento,...
Dormi mal, e agora? Como sobreviver a um dia de aula com sono
Acordar parecendo um zumbi depois de uma noite de sono ruim é um clássico da vida universitária. Seja por causa de uma maratona de...

