Tag: saúde mental
Como os polos universitários valorizam o mercado imobiliário local?
Quando uma universidade chega a uma cidade, ela não movimenta apenas salas de aula, bibliotecas e corredores cheios de estudantes. Ao redor dela, uma série de mudanças começa a acontecer, e o mercado imobiliário costuma sentir esse impacto de perto. A procura por moradias, estabelecimentos comerciais e serviços tende a crescer, criando novas oportunidades para diferentes setores. E é aí que entram os polos...
Gupy: o roteiro infalível para o vídeo de apresentação
Você abriu uma vaga na Gupy, preencheu seus dados, anexou o currículo e, de repente, aparece uma etapa que pode causar aquele pequeno frio na barriga: gravar um vídeo de apresentação. Calma! Apesar de parecer complicado, esse momento pode ser uma ótima oportunidade para mostrar quem você é além das informações escritas no currículo.
A ideia não é decorar um discurso robótico ou tentar parecer...
Terapia gratuita fornecida pela Universidade de Sorocaba
A Universidade de Sorocaba (UNISO) oferece um serviço de grande valor para a comunidade: uma clínica de psicologia que disponibiliza sessões gratuitas de terapia...
A importância de cuidar da saúde mental e física na universidade
A vida universitária é um período de descobertas, desafios e crescimento. No entanto, muitas vezes, os estudantes enfrentam uma série de pressões e demandas...
Equilibrando estudos e trabalho: estratégias para saúde mental
Vamos explorar como equilibrar estudos e trabalho para promover uma saúde mental mais positiva. Afinal, manter uma rotina saudável é fundamental para o nosso...
Como a escala 6×1 pode afetar a saúde mental dos trabalhadores
assA escala 6x1, que envolve seis dias de trabalho consecutivos seguidos por um dia de folga, é uma prática comum em diversos setores. Embora...
Ei universitário, busque o equilíbrio!
A vida universitária é uma fase de descobertas, desafios e muitas responsabilidades. Entre aulas, trabalhos e estudos, encontrar tempo para entretenimento é essencial para...
Estágio e burnout: mais comum do que você imagina
O estágio é uma etapa crucial na formação profissional, proporcionando aos estudantes a oportunidade de aplicar seus conhecimentos teóricos em um ambiente real de...
As melhores dicas contra o sedentarismo
É comum nos dias de hoje, com a correria da vida acadêmica e profissional, negligenciarmos um aspecto fundamental da nossa saúde: a atividade física....