Tag: qualidade do sono

Prompts para estudantes organizarem a rotina com o Gemini

A vida universitária parece funcionar no modo "tudo ao mesmo tempo". Tem prova na sexta, trabalho em grupo na segunda, estágio durante a semana e aquela pilha de textos que continua crescendo na aba do navegador. Nesse cenário, os prompts para estudantes surgem como aliados interessantes para transformar ferramentas como o Gemini em assistentes capazes de ajudar no planejamento, na priorização e até na...

Fauze Youssef Skaff e a importância da educação na urbanização

Já reparou como a forma como uma cidade cresce influencia diretamente a qualidade de vida das pessoas? Ruas bem planejadas, bairros estruturados, espaços públicos funcionais e empreendimentos sustentáveis não surgem por acaso. Por trás de tudo isso, existe conhecimento técnico, planejamento e, principalmente, educação. Nesse cenário, trajetórias como a de Fauze Youssef Skaff ajudam a mostrar que o desenvolvimento urbano depende não apenas de...
spot_img

Dormi mal, e agora? Como sobreviver a um dia de aula com sono

Acordar parecendo um zumbi depois de uma noite de sono ruim é um clássico da vida universitária. Seja por causa de uma maratona de...