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Burnout acadêmico: sinais silenciosos que ninguém te conta
Você já deve ter ouvido falar sobre burnout, aquele estado de exaustão extrema que faz a mente travar e o corpo pedir arrego. Mas e se eu te disser que, antes do caos completo, ele dá sinais? E não, não são aqueles sinais óbvios que aparecem em filmes ou memes de estudante em colapso.Às vezes, ele chega disfarçado de sono bagunçado, irritação sem motivo...
Eletivas ou matérias optativas: como escolher as mais úteis
Na universidade, uma das grandes vantagens é a possibilidade de escolher algumas disciplinas de forma livre, conhecidas como eletivas ou matérias optativas. Essas matérias, que fogem do currículo fixo do seu curso, podem ser muito mais do que uma simples oportunidade para preencher sua grade.Elas são uma chance de expandir horizontes, unir conhecimentos de diferentes áreas e até mesmo descobrir novas paixões. Mas como...
Atividades para manter-se ativo durante as férias
As férias entre os semestres de aula são um momento ideal para descansar, mas também podem ser uma oportunidade para manter-se ativo e produtivo.
Se...
Entretenimento para todas as idades
O entretenimento é uma parte essencial da vida humana, independentemente da idade. Desde os primeiros anos de infância até a terceira idade, todos nós...
Dicas de filmes que agregam o vocabulário universitário
Se você está buscando expandir seu vocabulário e mergulhar no mundo acadêmico, filmes podem ser uma excelente fonte de aprendizado. Além de entreter, eles...
Filmes imperdíveis para estudantes de comunicação
Você sabia que os grandes mestres da comunicação estão mais próximos do que você imagina? Com apenas uma tela e algumas horas, é possível...