Tag: ansiedade

Quantas horas complementares preciso fazer? Entenda as regras

Se você já se perguntou quantas horas complementares precisa fazer para se formar, respira fundo: você não está sozinho nessa. Em algum momento da graduação, todo mundo descobre que, além das provas, trabalhos e estágios, existe essa “missão paralela” chamada atividades extras obrigatórias. A boa notícia? Dá para cumprir tudo com estratégia e, de quebra, enriquecer seu currículo. As horas complementares fazem parte da maioria...

Universidades da América Latina e o Super Bowl de Bad Bunny

Quando o Super Bowl deixa de ser apenas um evento esportivo e vira palco de manifestações culturais e políticas, algo grande está acontecendo. E foi exatamente isso que se viu com o show de Bad Bunny. Mais do que música, luzes e audiência global, a apresentação dialogou com o momento político dos Estados Unidos e ecoou fortemente nas universidades da América Latina, onde cultura...
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A faculdade te deixou ansioso ou já era ansiedade antes?

Você já parou para pensar se entrar na faculdade te deixou ansioso ou será que essa ansiedade vem de antes? Bom, talvez seja um...

Transtornos alimentares na faculdade: o que ninguém fala sobre ansiedade e comida

A faculdade deveria ser um lugar de descobertas, trocas e crescimento pessoal. Mas, em meio a provas, pressão por desempenho, novos círculos sociais e...

Ansiedade universitária: como lidar com a pressão acadêmica sem pirar

A universidade pode ser um verdadeiro teste de resistência mental. Entre provas, trabalhos, prazos impossíveis e aquela sensação de que todo mundo está dando...