Tag: universitários
Burnout aos 20: como identificar e previnir a exaustão
Tem gente que chega aos 20 imaginando que a vida universitária vai ser uma mistura de liberdade, descobertas e café no intervalo das aulas. E até é. O problema é quando o combo “provas + estágio + boletos + pressão para dar conta de tudo” começa a virar rotina. Aos poucos, o cansaço deixa de ser algo passageiro e pode se transformar em burnout.
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Prompts para universitários: como usar IA na universidade com ética
Tem gente usando IA para resumir textos, organizar rotina, criar cronograma e até entender matérias difíceis. Ao mesmo tempo, muita gente ainda fica na dúvida sobre o limite entre produtividade e dependência. A verdade é que os prompts podem transformar a vida acadêmica dos universitários quando usados de forma ética, estratégica e consciente.
A inteligência artificial não precisa virar uma “cola gourmet”. Quando usada corretamente,...
Tendências do mercado de trabalho para jovens universitários
Você já percebeu como o mercado de trabalho está mudando mais rápido do que as notificações do seu celular? Pois é, enquanto você estuda...
Aplicativos de bem-estar mental indicados para universitários
A vida dos universitários é corrida: tem prova, estágio, TCC, contas, ansiedade e, às vezes, até insônia só de pensar no semestre. Mas a...
A influência das redes sociais na vida acadêmica
Se antes o intervalo entre uma aula e outra era reservado para aquele café no corredor, hoje o celular divide (ou rouba) a cena....
Pinterest: a ferramenta secreta de estudos para universitários
2025 e se você ainda acha que o Pinterest é só um cantinho da internet para receitas e decoração, prepare-se para mudar de ideia....
Por que universitários usam tanto o Telegram?
Se você é universitário e nunca entrou num grupo de Telegram pra baixar aquela apostila escondida ou rir dos spoilers da série do momento…...
A volta dos fóruns: por que os estudantes estão migrando pro Reddit e Discord?
Se você pensou que os fóruns tinham morrido lá com o Orkut e os grupos do Yahoo, pode se surpreender: eles estão de volta...
O que os influencers universitários estão ensinando no TikTok?
Se você é universitário e passa mais tempo do que gostaria rolando o feed do TikTok, pode não ter percebido, mas está tendo uma...
Dividir apê sem surtar: como fazer um ‘contrato de convivência’ entre universitários
Dividir apê é um clássico da vida universitária. Rola aquela empolgação de ter independência, montar uma república com amigos e, claro, economizar no aluguel....
FOMO: o que diz o termo em alta entre jovens e universitários?
Você já sentiu que está perdendo alguma coisa enquanto vê as redes sociais bombando de stories, rolês e conquistas alheias? Se sim, bem-vindo ao...
Terapia é luxo? Como ter apoio psicológico de forma acessível
Falar sobre terapia é, cada vez mais, algo essencial em nossas vidas. Antigamente, associava-se a um tipo de cuidado psicológico reservado apenas a quem...
Dormi mal, e agora? Como sobreviver a um dia de aula com sono
Acordar parecendo um zumbi depois de uma noite de sono ruim é um clássico da vida universitária. Seja por causa de uma maratona de...
CriAção EDUTECH21: veja os resultados e entrega do prêmio
A inovação move o universo estudantil. A boa notícia? Chegou o momento de revelar a grande vencedora do CriAção EDUTECH21! Depois de meses de...