Tag: saúde mental universitária
Projetos pessoais que podem virar hora complementar
Se você acha que hora complementar só aparece em certificado de palestra ou congresso, talvez esteja deixando boas oportunidades passarem despercebidas. A vida universitária está cheia de atividades que começam como curiosidade, hobby ou iniciativa própria e, com um pouco de organização, podem se transformar em créditos para a graduação.
A verdade é que muitos projetos pessoais carregam aprendizado real: planejamento, pesquisa, comunicação, criatividade e...
A estética da vida universitária: por que estudar virou conteúdo nas redes?
Se você passa alguns minutos no TikTok, no Instagram ou no YouTube, provavelmente já percebeu: a vida universitária virou quase um gênero de conteúdo. Vídeos de pessoas organizando planners, estudando em cafeterias, mostrando a rotina de aula, preparando café antes de revisar matérias ou montando “study with me” para acompanhar sessões de foco se tornaram extremamente populares.
O curioso é que estudar, algo que antes...
Geração saúde: o que é e como impacta os universitários
A geração saúde chegou sem pedir licença e já está mudando hábitos, conversas e prioridades dentro e fora da universidade. Se antes a vida...
Como as redes sociais afetam a saúde mental dos estudantes?
As redes sociais já fazem parte da rotina de praticamente todos os universitários. Elas ajudam a manter contato com amigos, acompanhar tendências, participar de...
Neurodivergência: como é estudar sendo TDAH, autista ou disléxico?
Faculdade, provas, prazos, trabalhos, apresentações... A vida universitária já é desafiadora pra qualquer pessoa. Agora imagina enfrentar tudo isso com um cérebro que funciona...
Faculdade no modo avião: quando desconectar é questão de sobrevivência
Sabe aquela sensação de que, se você piscar, perde uma chamada no grupo da faculdade, um aviso do professor, uma aula gravada ou até...
A linha tênue entre estudos e produtividade tóxica. Entenda!
Sabe aquela sensação de que você nunca faz o suficiente? Pois é, isso virou quase um vício para muitos estudantes. É claro que os...