Tag: saúde mental universitária
Mobilidade acadêmica: como a infraestrutura urbana impacta sua rotina de estudos
Quem faz faculdade sabe que estudar vai muito além da sala de aula. O caminho até a universidade, o tempo gasto no transporte, a segurança das ruas e até a qualidade dos espaços públicos influenciam diretamente a experiência universitária. É justamente aí que entra a mobilidade acadêmica, um fator que pode facilitar — ou dificultar — a rotina de milhares de estudantes todos os...
Audiobooks e resumos de livros para horas complementares
Você já percebeu que dá para transformar momentos do dia em oportunidades de aprendizado? Para quem precisa cumprir horas complementares, existem alternativas que vão muito além de palestras e eventos presenciais. Entre elas, os audiobooks e os resumos de livros vêm conquistando espaço por serem práticos, acessíveis e fáceis de encaixar na rotina corrida da faculdade.
Se você passa muito tempo no transporte público, faz...
Inteligência artificial (IA) gera dependência? Veja os malefícios
A inteligência artificial já virou parte do cotidiano universitário. A gente usa para estudar, revisar textos, organizar a rotina, tirar dúvidas rápidas e até...
Geração saúde: o que é e como impacta os universitários
A geração saúde chegou sem pedir licença e já está mudando hábitos, conversas e prioridades dentro e fora da universidade. Se antes a vida...
Como as redes sociais afetam a saúde mental dos estudantes?
As redes sociais já fazem parte da rotina de praticamente todos os universitários. Elas ajudam a manter contato com amigos, acompanhar tendências, participar de...
Neurodivergência: como é estudar sendo TDAH, autista ou disléxico?
Faculdade, provas, prazos, trabalhos, apresentações... A vida universitária já é desafiadora pra qualquer pessoa. Agora imagina enfrentar tudo isso com um cérebro que funciona...
Faculdade no modo avião: quando desconectar é questão de sobrevivência
Sabe aquela sensação de que, se você piscar, perde uma chamada no grupo da faculdade, um aviso do professor, uma aula gravada ou até...
A linha tênue entre estudos e produtividade tóxica. Entenda!
Sabe aquela sensação de que você nunca faz o suficiente? Pois é, isso virou quase um vício para muitos estudantes. É claro que os...