Tag: saúde mental no trabalho

Saúde mental e espaços urbanos bem planejados: entenda a relação

liáA saúde mental dos estudantes não depende apenas de rotina de estudos, alimentação equilibrada ou boas noites de sono. O ambiente em que vivemos também exerce uma influência enorme na forma como nos sentimos diariamente. Desde o caminho até a faculdade até a existência de áreas verdes, ciclovias, praças e espaços de convivência, tudo isso pode tornar a experiência universitária mais leve ou mais...

Moradia estudantil: o que levar em conta na infraestrutura do seu novo bairro

Escolher uma moradia estudantil vai muito além de encontrar um aluguel que caiba no orçamento. A localização, a segurança, o acesso ao transporte e a qualidade da infraestrutura do bairro podem fazer toda a diferença na sua rotina universitária. Afinal, um endereço estratégico pode significar mais tempo para estudar, menos gastos com deslocamento e uma experiência muito mais tranquila durante a graduação. Antes de fechar...
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Como a escala 6×1 pode afetar a saúde mental dos trabalhadores

assA escala 6x1, que envolve seis dias de trabalho consecutivos seguidos por um dia de folga, é uma prática comum em diversos setores. Embora...

Estágio e burnout: mais comum do que você imagina

O estágio é uma etapa crucial na formação profissional, proporcionando aos estudantes a oportunidade de aplicar seus conhecimentos teóricos em um ambiente real de...