Tag: saúde mental na faculdade
Como transformar seu Letterboxd em atividade extracurricular?
Se você já passa horas assistindo filmes e escrevendo suas opiniões no Letterboxd, aqui vai uma notícia que pode mudar seu semestre: isso pode virar atividade extracurricular — sim, aquelas horas complementares que todo universitário precisa correr atrás no final do curso.
A ideia é simples, mas poderosa. Em vez de consumir conteúdo de forma solta, você transforma suas análises em algo estruturado, crítico e...
Behance: tudo sobre a plataforma criativa de portfólios
Se você está na faculdade e já começou a pensar em carreira, provavelmente já esbarrou no Behance — e não é por acaso. O behance virou praticamente um cartão de visitas digital para quem atua (ou quer atuar) com design, comunicação, audiovisual e áreas criativas. Mas afinal, o que torna essa plataforma tão relevante e como você pode usá-la de forma estratégica ainda na...
O fomo universitário é real? Como lidar com a pressão de ‘viver tudo’ na faculdade
Sabe aquela sensação de que todo mundo está vivendo a melhor fase da vida — menos você? Bem-vindo ao universo do Fomo universitário, um...
Transtornos alimentares na faculdade: o que ninguém fala sobre ansiedade e comida
A faculdade deveria ser um lugar de descobertas, trocas e crescimento pessoal. Mas, em meio a provas, pressão por desempenho, novos círculos sociais e...
Burnout acadêmico: sinais silenciosos que ninguém te conta
Você já deve ter ouvido falar sobre burnout, aquele estado de exaustão extrema que faz a mente travar e o corpo pedir arrego. Mas...