Tag: saúde mental na faculdade
LGPD para universitários: o que você precisa saber sobre a lei?
Se você acha que a LGPD é um assunto distante da sua rotina universitária, talvez seja hora de repensar. A LGPD (Lei Geral de Proteção de Dados) já faz parte do seu dia a dia, mesmo que você não perceba — seja ao se matricular na universidade, usar apps acadêmicos ou até participar de eventos no campus.
A Lei Geral de Proteção de Dados (Lei...
A nova geração está preocupada com saúde mental ou carreira?
Se você sente que a sua geração fala mais sobre ansiedade, burnout e propósito do que sobre subir rápido na carreira, não é impressão. A conversa mudou e a saúde mental passou a ocupar um espaço que antes era dominado quase exclusivamente por ambição profissional.
Mas será que isso significa que a nova geração se importa menos com carreira? Ou será que estamos redefinindo o...
O fomo universitário é real? Como lidar com a pressão de ‘viver tudo’ na faculdade
Sabe aquela sensação de que todo mundo está vivendo a melhor fase da vida — menos você? Bem-vindo ao universo do Fomo universitário, um...
Transtornos alimentares na faculdade: o que ninguém fala sobre ansiedade e comida
A faculdade deveria ser um lugar de descobertas, trocas e crescimento pessoal. Mas, em meio a provas, pressão por desempenho, novos círculos sociais e...
Burnout acadêmico: sinais silenciosos que ninguém te conta
Você já deve ter ouvido falar sobre burnout, aquele estado de exaustão extrema que faz a mente travar e o corpo pedir arrego. Mas...