Tag: saúde
Universidade: por que tanta gente acha é “tarde demais”?
Entrar na universidade deveria ser motivo de empolgação. Novo ciclo, novas ideias, novos caminhos. Mas, para muita gente, o início da vida universitária vem acompanhado de um pensamento insistente: “Será que eu comecei tarde demais?”
Esse sentimento é mais comum do que parece. Basta conversar com colegas de sala para perceber que muitos carregam a sensação de estarem atrasados em relação a alguém. Enquanto uns...
Dá para fazer pós-graduação com bolsa? Conheça programas
Se você acha que pós-graduação é sinônimo de boleto alto e conta bancária chorando no fim do mês, respira. A realidade pode ser bem diferente. Existem programas, incentivos e bolsas que tornam o sonho do mestrado, doutorado ou especialização muito mais acessível do que parece à primeira vista.
A questão não é só “dá para fazer?”, mas “como fazer de forma estratégica?”. E é exatamente...
Exercícios para quem odeia academia, mas quer se mexer
Quem nunca passou pela situação de entrar em uma academia, olhar para as máquinas e pensar: “Isso não é para mim”? A verdade é...
A importância do esporte para a saúde dos universitários no Campus
A saúde dos universitários é um tema de extrema relevância, especialmente considerando os desafios enfrentados durante a vida acadêmica. A prática de esportes no...
A relação entre universidades e os preços abusivos de produtos alimentícios no campus
A vida universitária, para muitos estudantes, representa não só uma fase de crescimento intelectual, mas também um desafio financeiro. As universidades oferecem alimentação em...
Universidade de Sorocaba oferece atendimento gratuito em saúde para a comunidade
A Universidade de Sorocaba (UNISO) oferece um projeto de atendimento gratuito à
comunidade regional. O Núcleo de Saúde, busca promover a saúde e o bem-estar
da...
Momentos de escape: como os alunos podem relaxar?
A vida universitária é um período repleto de desafios e responsabilidades que podem levar a altos níveis de estresse. Entre aulas, trabalhos e prazos...
A integração entre Saúde, Acupuntura e Educação: um projeto integrador gratuito
No cenário atual, em que a busca por alternativas de cuidados à saúde tem se intensificado, a acupuntura se destaca como uma das práticas...
A importância do esporte para a saúde dos universitários no campus
A saúde dos universitários é um tema de extrema relevância, especialmente considerando os desafios enfrentados durante a vida acadêmica. A prática de esportes no...
Nutrição e saúde: estudantes promovem palestra e planejam simpósio sobre anabolizantes e esteroides
A crescente preocupação com o uso de esteroides e anabolizantes tem chamado a atenção de estudantes, educadores e profissionais da saúde. Recentemente, na Universidade...
A importância de cuidar da saúde mental e física na universidade
A vida universitária é um período de descobertas, desafios e crescimento. No entanto, muitas vezes, os estudantes enfrentam uma série de pressões e demandas...
Lanches saudáveis para levar para a faculdade e trabalho
Manter uma alimentação saudável é essencial para garantir energia e concentração ao longo do dia, especialmente em ambientes de estudo e trabalho. No entanto,...
Como a escala 6×1 pode afetar a saúde mental dos trabalhadores
assA escala 6x1, que envolve seis dias de trabalho consecutivos seguidos por um dia de folga, é uma prática comum em diversos setores. Embora...
Estágio e burnout: mais comum do que você imagina
O estágio é uma etapa crucial na formação profissional, proporcionando aos estudantes a oportunidade de aplicar seus conhecimentos teóricos em um ambiente real de...