Tag: descanso
Workshops: de fotografia a Excel para horas complementares
Já pensou em transformar aquele workshop que você sempre quis fazer em uma forma de abater horas complementares da sua grade universitária? A maioria dos cursos superiores exige uma carga horária extra e, em vez de encarar isso como um peso, dá para aproveitar oficinas práticas para aprender algo novo e ainda somar pontos no histórico. O melhor de tudo é que as opções...
Universidade e o futuro do trabalho: reinvenção de carreira
O ambiente universitário sempre foi o ponto de partida para sonhos profissionais, mas, nos últimos anos, o jogo mudou. Não basta mais se formar e esperar que um diploma abra portas automaticamente. Hoje, o futuro do trabalho pede habilidades múltiplas, adaptabilidade e uma mentalidade aberta ao digital. E quem está na universidade já percebe que o cenário exige muito mais do que antes: pede...
A importância do descanso e sono adequado para o desempenho acadêmico
No mundo universitário, onde as demandas acadêmicas são altas muitos estudantes podem se encontrar em um ciclo contínuo de estudo intenso e estresse. No...
Atividades para manter-se ativo durante as férias
As férias entre os semestres de aula são um momento ideal para descansar, mas também podem ser uma oportunidade para manter-se ativo e produtivo.
Se...