Tag: BURNOUT

Pós-graduação: tudo que você precisa saber antes de escolher

Terminou a graduação, respirou fundo e agora está se perguntando: vale a pena investir em uma pós-graduação? Se essa dúvida já passou pela sua cabeça, saiba que você não está sozinho. Esse é um dos dilemas mais comuns entre universitários e recém-formados que querem dar o próximo passo na carreira sem dar um passo em falso. A verdade é que a pós-graduação pode ser um...

Universidade e política: como encontrar o equilíbrio perfeito?

A universidade é aquele lugar onde tudo acontece ao mesmo tempo. Aula, trabalho em grupo, provas, festas, amizades para a vida toda… e, claro, política. Seja em debates acalorados no corredor, assembleias estudantis ou discussões nas redes sociais, é praticamente impossível passar pela vida universitária sem cruzar com temas políticos. A grande questão é: como participar sem deixar que isso vire um peso ou...
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A importância de cuidar da saúde mental e física na universidade

A vida universitária é um período de descobertas, desafios e crescimento. No entanto, muitas vezes, os estudantes enfrentam uma série de pressões e demandas...

Como a escala 6×1 pode afetar a saúde mental dos trabalhadores

assA escala 6x1, que envolve seis dias de trabalho consecutivos seguidos por um dia de folga, é uma prática comum em diversos setores. Embora...

Estágio e burnout: mais comum do que você imagina

O estágio é uma etapa crucial na formação profissional, proporcionando aos estudantes a oportunidade de aplicar seus conhecimentos teóricos em um ambiente real de...