Tag: BURNOUT
Workshops: de fotografia a Excel para horas complementares
Já pensou em transformar aquele workshop que você sempre quis fazer em uma forma de abater horas complementares da sua grade universitária? A maioria dos cursos superiores exige uma carga horária extra e, em vez de encarar isso como um peso, dá para aproveitar oficinas práticas para aprender algo novo e ainda somar pontos no histórico. O melhor de tudo é que as opções...
Universidade e o futuro do trabalho: reinvenção de carreira
O ambiente universitário sempre foi o ponto de partida para sonhos profissionais, mas, nos últimos anos, o jogo mudou. Não basta mais se formar e esperar que um diploma abra portas automaticamente. Hoje, o futuro do trabalho pede habilidades múltiplas, adaptabilidade e uma mentalidade aberta ao digital. E quem está na universidade já percebe que o cenário exige muito mais do que antes: pede...
A importância de cuidar da saúde mental e física na universidade
A vida universitária é um período de descobertas, desafios e crescimento. No entanto, muitas vezes, os estudantes enfrentam uma série de pressões e demandas...
Como a escala 6×1 pode afetar a saúde mental dos trabalhadores
assA escala 6x1, que envolve seis dias de trabalho consecutivos seguidos por um dia de folga, é uma prática comum em diversos setores. Embora...
Estágio e burnout: mais comum do que você imagina
O estágio é uma etapa crucial na formação profissional, proporcionando aos estudantes a oportunidade de aplicar seus conhecimentos teóricos em um ambiente real de...