Tag: BURNOUT

Por que tantos universitários querem abandonar o curso no terceiro ano?

Entrar na faculdade costuma ser tratado como um marco. Aquele momento em que tudo começa a fazer sentido: o curso escolhido, o futuro profissional, as expectativas da família e até a ideia de “finalmente estar no caminho certo”. Só que, para muitos estudantes, existe um ponto específico da graduação em que esse entusiasmo começa a balançar. E não é raro que, justamente por volta...

Projetos pessoais que podem virar hora complementar

Se você acha que hora complementar só aparece em certificado de palestra ou congresso, talvez esteja deixando boas oportunidades passarem despercebidas. A vida universitária está cheia de atividades que começam como curiosidade, hobby ou iniciativa própria e, com um pouco de organização, podem se transformar em créditos para a graduação. A verdade é que muitos projetos pessoais carregam aprendizado real: planejamento, pesquisa, comunicação, criatividade e...
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A importância de cuidar da saúde mental e física na universidade

A vida universitária é um período de descobertas, desafios e crescimento. No entanto, muitas vezes, os estudantes enfrentam uma série de pressões e demandas...

Como a escala 6×1 pode afetar a saúde mental dos trabalhadores

assA escala 6x1, que envolve seis dias de trabalho consecutivos seguidos por um dia de folga, é uma prática comum em diversos setores. Embora...

Estágio e burnout: mais comum do que você imagina

O estágio é uma etapa crucial na formação profissional, proporcionando aos estudantes a oportunidade de aplicar seus conhecimentos teóricos em um ambiente real de...