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Como conseguir horas complementares com a consciência negra?
Se existe um assunto que merece espaço dentro e fora da sala de aula, é a consciência negra. E quer saber o melhor? Esse feriado pode render muito mais do que descanso: dá para transformar o dia em uma oportunidade real de garantir horas complementares sem forçar a barra e, ainda por cima, ampliar sua visão de mundo. É aquele combo perfeito para quem...
Matérias inovadoras na universidade: IA, moda e mais
Se tem uma coisa que nunca para de evoluir são as matérias que surgem dentro da rotina acadêmica. A cada ano, novas áreas aparecem, outras se transformam e algumas ganham uma cara totalmente diferente. Hoje em dia, quem entra na graduação não encontra apenas os clássicos “Cálculo I” ou “Introdução à Sociologia”, mas disciplinas que misturam tecnologia, criatividade, comportamento, sustentabilidade e até moda de...
A importância de cuidar da saúde mental e física na universidade
A vida universitária é um período de descobertas, desafios e crescimento. No entanto, muitas vezes, os estudantes enfrentam uma série de pressões e demandas...
Como a escala 6×1 pode afetar a saúde mental dos trabalhadores
assA escala 6x1, que envolve seis dias de trabalho consecutivos seguidos por um dia de folga, é uma prática comum em diversos setores. Embora...
Estágio e burnout: mais comum do que você imagina
O estágio é uma etapa crucial na formação profissional, proporcionando aos estudantes a oportunidade de aplicar seus conhecimentos teóricos em um ambiente real de...