Tag: bem-estar
Emilio Alves DON: conheça o fundador do HiCampi
Quem acompanha o HiCampi provavelmente já percebeu que acreditamos em uma educação mais colaborativa, acessível e conectada com o mundo real. Por trás dessa ideia está Emilio Alves DON, professor universitário, pesquisador e empreendedor que transformou sua experiência acadêmica em um projeto voltado para estudantes de todo o Brasil. Muito mais do que compartilhar conteúdo, sua missão é aproximar conhecimento, tecnologia e oportunidades para...
Como organizar textos e PDFs da faculdade sem precisar imprimir
A vida universitária vem acompanhada de uma enxurrada de PDFs, apostilas, artigos científicos, e-books e materiais enviados pelos professores. Quando tudo fica espalhado entre WhatsApp, e-mail, Google Drive e downloads, encontrar aquele arquivo importante na véspera da prova pode virar um verdadeiro desafio.
A boa notícia é que dá para organizar toda essa bagunça sem gastar dinheiro com impressões. Com algumas estratégias simples, você consegue...
Aplicativos de bem-estar mental indicados para universitários
A vida dos universitários é corrida: tem prova, estágio, TCC, contas, ansiedade e, às vezes, até insônia só de pensar no semestre. Mas a...
Treinar na academia da faculdade vale a pena ou é só dor de cabeça?
Todo semestre é a mesma história: você decide que vai começar a treinar. A motivação vem com força, o tênis esportivo até reaparece do...
Exercícios para quem odeia academia, mas quer se mexer
Quem nunca passou pela situação de entrar em uma academia, olhar para as máquinas e pensar: “Isso não é para mim”? A verdade é...
A importância do esporte para a saúde dos universitários no Campus
A saúde dos universitários é um tema de extrema relevância, especialmente considerando os desafios enfrentados durante a vida acadêmica. A prática de esportes no...
A relação entre universidades e os preços abusivos de produtos alimentícios no campus
A vida universitária, para muitos estudantes, representa não só uma fase de crescimento intelectual, mas também um desafio financeiro. As universidades oferecem alimentação em...
Momentos de escape: como os alunos podem relaxar?
A vida universitária é um período repleto de desafios e responsabilidades que podem levar a altos níveis de estresse. Entre aulas, trabalhos e prazos...
Terapia gratuita fornecida pela Universidade de Sorocaba
A Universidade de Sorocaba (UNISO) oferece um serviço de grande valor para a comunidade: uma clínica de psicologia que disponibiliza sessões gratuitas de terapia...
A integração entre Saúde, Acupuntura e Educação: um projeto integrador gratuito
No cenário atual, em que a busca por alternativas de cuidados à saúde tem se intensificado, a acupuntura se destaca como uma das práticas...
A importância de cuidar da saúde mental e física na universidade
A vida universitária é um período de descobertas, desafios e crescimento. No entanto, muitas vezes, os estudantes enfrentam uma série de pressões e demandas...
Lanches saudáveis para levar para a faculdade e trabalho
Manter uma alimentação saudável é essencial para garantir energia e concentração ao longo do dia, especialmente em ambientes de estudo e trabalho. No entanto,...
Ei universitário, busque o equilíbrio!
A vida universitária é uma fase de descobertas, desafios e muitas responsabilidades. Entre aulas, trabalhos e estudos, encontrar tempo para entretenimento é essencial para...