Tag: bem-estar
Bolsas de estudo e auxílios estudantis que você pode estar perdendo
Entrar na faculdade já é um grande passo, mas permanecer nela pode ser um desafio financeiro para muitos estudantes. O que muita gente não sabe é que existem diversas bolsas de estudo e programas de apoio que ajudam a custear mensalidades, alimentação, transporte, moradia e até materiais acadêmicos. O problema é que milhares de universitários deixam de aproveitar essas oportunidades simplesmente porque não sabem...
Empreendedorismo universitário: aprendizados de Fauze Youssef Skaff
Entrar na faculdade também pode ser o primeiro passo para criar um negócio. O empreendedorismo universitário vai muito além de abrir uma empresa antes da formatura: envolve desenvolver habilidades, enxergar oportunidades e aprender a transformar ideias em projetos que gerem impacto. É justamente esse olhar estratégico que aparece na trajetória de Fauze Youssef Skaff, empresário que construiu sua carreira apostando em planejamento, inovação e...
Aplicativos de bem-estar mental indicados para universitários
A vida dos universitários é corrida: tem prova, estágio, TCC, contas, ansiedade e, às vezes, até insônia só de pensar no semestre. Mas a...
Treinar na academia da faculdade vale a pena ou é só dor de cabeça?
Todo semestre é a mesma história: você decide que vai começar a treinar. A motivação vem com força, o tênis esportivo até reaparece do...
Exercícios para quem odeia academia, mas quer se mexer
Quem nunca passou pela situação de entrar em uma academia, olhar para as máquinas e pensar: “Isso não é para mim”? A verdade é...
A importância do esporte para a saúde dos universitários no Campus
A saúde dos universitários é um tema de extrema relevância, especialmente considerando os desafios enfrentados durante a vida acadêmica. A prática de esportes no...
A relação entre universidades e os preços abusivos de produtos alimentícios no campus
A vida universitária, para muitos estudantes, representa não só uma fase de crescimento intelectual, mas também um desafio financeiro. As universidades oferecem alimentação em...
Momentos de escape: como os alunos podem relaxar?
A vida universitária é um período repleto de desafios e responsabilidades que podem levar a altos níveis de estresse. Entre aulas, trabalhos e prazos...
Terapia gratuita fornecida pela Universidade de Sorocaba
A Universidade de Sorocaba (UNISO) oferece um serviço de grande valor para a comunidade: uma clínica de psicologia que disponibiliza sessões gratuitas de terapia...
A integração entre Saúde, Acupuntura e Educação: um projeto integrador gratuito
No cenário atual, em que a busca por alternativas de cuidados à saúde tem se intensificado, a acupuntura se destaca como uma das práticas...
A importância de cuidar da saúde mental e física na universidade
A vida universitária é um período de descobertas, desafios e crescimento. No entanto, muitas vezes, os estudantes enfrentam uma série de pressões e demandas...
Lanches saudáveis para levar para a faculdade e trabalho
Manter uma alimentação saudável é essencial para garantir energia e concentração ao longo do dia, especialmente em ambientes de estudo e trabalho. No entanto,...
Ei universitário, busque o equilíbrio!
A vida universitária é uma fase de descobertas, desafios e muitas responsabilidades. Entre aulas, trabalhos e estudos, encontrar tempo para entretenimento é essencial para...