Tag: bem-estar
A influência dos podcasts na formação acadêmica
Já imaginou transformar aquele tempo no transporte público, na academia ou lavando a louça em momentos de aprendizado? Pois é, os podcasts estão conquistando cada vez mais espaço no dia a dia dos universitários e se tornando aliados poderosos na formação acadêmica. Com formatos dinâmicos e acessíveis, eles permitem que você absorva conhecimento sem precisar estar de olhos grudados em um livro ou na...
Economia criativa: como monetizar habilidades na graduação?
Quando você pensa em ganhar dinheiro durante a graduação, provavelmente vem à mente uma ideia tradicional: arrumar um estágio ou trabalhar em um café. Mas e se te disséssemos que a verdadeira chave para gerar uma renda extra pode estar em algo que você já sabe fazer bem, mas nunca pensou em monetizar? Sim, estamos falando de transformar suas habilidades pessoais e profissionais em...
A relação entre universidades e os preços abusivos de produtos alimentícios no campus.
A vida universitária, para muitos estudantes, representa não só uma fase de crescimento intelectual, mas também um desafio financeiro. As universidades oferecem alimentação em...
Momentos de escape: como os alunos podem relaxar?
A vida universitária é um período repleto de desafios e responsabilidades que podem levar a altos níveis de estresse. Entre aulas, trabalhos e prazos...
Terapia gratuita fornecida pela Universidade de Sorocaba
A Universidade de Sorocaba (UNISO) oferece um serviço de grande valor para a comunidade: uma clínica de psicologia que disponibiliza sessões gratuitas de terapia...
A integração entre Saúde, Acupuntura e Educação: um projeto integrador gratuito
No cenário atual, em que a busca por alternativas de cuidados à saúde tem se intensificado, a acupuntura se destaca como uma das práticas...
A importância de cuidar da saúde mental e física na universidade
A vida universitária é um período de descobertas, desafios e crescimento. No entanto, muitas vezes, os estudantes enfrentam uma série de pressões e demandas...
Lanches saudáveis para levar para a faculdade e trabalho
Manter uma alimentação saudável é essencial para garantir energia e concentração ao longo do dia, especialmente em ambientes de estudo e trabalho. No entanto,...
Ei universitário, busque o equilíbrio!
A vida universitária é uma fase de descobertas, desafios e muitas responsabilidades. Entre aulas, trabalhos e estudos, encontrar tempo para entretenimento é essencial para...