Tag: atividade extracurricular
Burnout aos 20: como identificar e previnir a exaustão
Tem gente que chega aos 20 imaginando que a vida universitária vai ser uma mistura de liberdade, descobertas e café no intervalo das aulas. E até é. O problema é quando o combo “provas + estágio + boletos + pressão para dar conta de tudo” começa a virar rotina. Aos poucos, o cansaço deixa de ser algo passageiro e pode se transformar em burnout.
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Prompts para universitários: como usar IA na universidade com ética
Tem gente usando IA para resumir textos, organizar rotina, criar cronograma e até entender matérias difíceis. Ao mesmo tempo, muita gente ainda fica na dúvida sobre o limite entre produtividade e dependência. A verdade é que os prompts podem transformar a vida acadêmica dos universitários quando usados de forma ética, estratégica e consciente.
A inteligência artificial não precisa virar uma “cola gourmet”. Quando usada corretamente,...
O que NÃO vale como hora complementar
Em algum momento você já deve ter ouvido falar de gente tentando usar qualquer coisa como hora complementar na faculdade — desde maratonar vídeos...
Como conseguir horas complementares em 2025?
Se tem uma coisa que acompanha quase todo universitário, além dos trabalhos em grupo e do café às três da manhã, são as horas...
Dá para ganhar dinheiro com hora complementar?
Uma coisa que todo universitário precisa conhecer bem é a famosa hora complementar. E, cá entre nós, encarar essa obrigação como um fardo é...
Atlética e horas complementares: como funciona?
Você já ouviu falar que participar da atlética pode contar como horas complementares na faculdade? Pois é, aquela correria entre treinos, eventos e bandejões...