Tag: ansiedade na faculdade

Cursos gratuitos do Governo para horas complementares

Quem está na faculdade sabe que encontrar cursos gratuitos que realmente agreguem valor ao currículo pode parecer uma missão complicada. A boa notícia é que o Governo Federal e diversas instituições públicas oferecem capacitações online, gratuitas e com certificado, que podem ser aproveitadas como horas complementares, dependendo das regras da sua universidade. Além de economizar dinheiro, você ainda desenvolve novas habilidades e deixa o...

Como a educação forma líderes no desenvolvimento urbano

A educação vai muito além da sala de aula. Ela desenvolve pensamento crítico, fortalece a capacidade de resolver problemas e prepara pessoas para assumir responsabilidades que impactam diretamente a sociedade. Quando o assunto é crescimento das cidades, essa formação faz toda a diferença, já que grandes transformações dependem de líderes capazes de unir conhecimento técnico, visão estratégica e compromisso com o bem coletivo. O crescimento...
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O fomo universitário é real? Como lidar com a pressão de ‘viver tudo’ na faculdade

Sabe aquela sensação de que todo mundo está vivendo a melhor fase da vida — menos você? Bem-vindo ao universo do Fomo universitário, um...

Ansiedade universitária: como lidar com a pressão acadêmica sem pirar

A universidade pode ser um verdadeiro teste de resistência mental. Entre provas, trabalhos, prazos impossíveis e aquela sensação de que todo mundo está dando...